skopcaak/Graduately
1
0
Fork 0
mirror of https://github.com/pepaskopec-blip/Graduately.git synced 2026-10-27 15:14:35 +00:00
Code Issues Projects Releases Packages Wiki Activity
Graduately/content/obcanska-nauka/1-rocnik/08-zdravi-a-zivotni-styl.md
pepaskopec-blip c3bc32113b Build all apps from Markdown content; Compose Desktop replaces GTK on Linux and Windows 
- content/ + scripts/build-content.py produce content.json for every app
- stable lesson IDs with one-time progress migration (Swift, Kotlin)
- shared answer-check tests (tests/answers.json) for Kotlin and Swift
- android/desktop: Compose app with updater, speech and GTK progress import
- CI packages AppImage and Windows zip with ProGuard, runs the tests

Co-authored-by: Cursor <cursoragent@cursor.com>
2026-10-09 20:40:37 +02:00

1.6 KiB
Raw Blame History

id: obcanka-1-zdravi-a-zivotni-styl puvodni: on.8 nazev: Zdraví a životní styl popis: 2 snímky o zdraví a životním stylu a pak kvíz. nazev_cviceni: Kvíz: zdraví a životní styl nadpis_kvizu: Kvíz ke zdraví a životnímu stylu

Výklad

Tělo i psychika

Zdraví

  • Zdraví je tělesná i duševní pohoda, nejen absence nemoci.
  • Ovlivňuje ho životní styl, vztahy i prostředí.
  • Člověk má odpovědnost za své návyky, ne za všechno, co ho postihne.
  • Prevence je spolehlivější než dohánět následky.

Tip: zdraví není jen nepřítomnost rýmy.

Životní styl

Návyky

  • Patří sem spánek, pohyb, strava a vztahy.
  • Rizikový životní styl zdraví oslabuje postupně.
  • Odpočinek a režim dne jsou součást stylu, ne odměna na konci.
  • Když něco nejde, je v pořádku říct si o pomoc.

Tip: životní styl je souhrn návyků, ne jednorázové předsevzetí.

Kvíz

Jak se ve škole bere zdraví?

  • Jen jako absence rýmy
  • Jako tělesná i duševní pohoda
  • Jen jako sportovní výkon
  • Jako školní předmět chemie

Co je životní styl?

  • Jedno předsevzetí na Nový rok
  • Souhrn návyků, kterými člověk žije
  • Jen jídelníček
  • Povinná dieta

K čemu je prevence?

  • Aby se následky doháněly později
  • Aby se problémům předcházelo
  • Aby se zrušila lékařská péče
  • Aby se k lékaři nechodilo nikdy

Platí, že za každou nemoc může jen vlastní styl?

  • Ano, vždy
  • Ne, styl zdraví ovlivňuje, ale ne všechno člověk ovlivní
  • Nemoc neexistuje
  • Styl s tím nesouvisí vůbec